为了保证疫情重要时期同学们的心理健康，管理学院大学生心理自助中心于2月26日下午4点召开了线上会议。会议由管理学院心自助指导老师周红肖老师主持，参加会议的有全体心自助成员以及管理学院大一到大三的全体心理委员。
首先，周老师概述了一下会议的目的和主要内容以及心自助下一步的发展。随后给各年级的心理委员进行了指导，告诉他们要保证本班同学在这个疫情的特殊时期的心理健康，同时给了班委们一些建议，周老师重点提出同学们可以向校心理咨询室寻求帮助，电话为83590196。之后周老师和参会人员一起讨论缓解情绪的方式，首先可以把干扰心情的坏情绪写下来，由此找出深层问题，继续解决。还可以进行有意识地深呼吸缓解心理上的压力。除此之外，我们还可以做家务静心，干净的房间也可以带来好心情。偶尔也可以看看窗外的自然，感受一下大自然的美好，也能有效放松心理。同学们给出最多的讨论是运动，的确运动不仅可以锻炼身体，对心情的积极影响也是很大的。最后周老师给出了各地的心理咨询电话，让同学可以更及时得到心理上的帮助。会议于4点半顺利结束。
本次会议，有利于帮助同学建立疫情期间的良好心理，减少同学们的焦虑，恐慌，以便回校后能够更好的投入学习。同时，也使心自助成员以及各班心理委员更清楚的了解自身责任，能够让大家更好的对同学负责。