看完这个，可以让你少吃后悔药

多年以后，当你躺在床上等待死神的来临，什么会是你最悔恨的事情？

也许是时候思考美国女诗人玛丽?奥利弗提出的那个问题了：“告诉我，你打算做些什么，用你疯狂而宝贵的一生？”

圣雄甘地曾说过：“一个斩钉截铁的拒绝好于一个出于奉迎的同意”。我曾有机会在自己的生活中实践甘地的话。不过，当女儿出世的前几个小时，我因第二天要去参加一个客户会议而倍感压力。

当接到会议邀请时，我拿出我所有的勇气说道……“好的。”

令人惭愧的是，当我的妻子和我的宝贝躺在医院里的时候，我却选择去开会。之后，我的经理说：“客户会因为你选择来这儿而尊重你的”。

但客户的表情和我听到这话时的感觉是一样的。我究竟在那里做什么？我没有按甘地说的那样做，为了取悦他人，我说“好的”。

事实证明，即便客户尊重我所做出的选择，即便得到了关键的业务机会，我仍然纠结于之前所做的选择。妻子支持我并信任我在任何情况下都能做出正确的选择，而我却把她和孩子放到了第二位。

我为什么会这样决定？有两个地方需要反省：

首先，社交法则使我难以做出正确的决定。我不是被迫参加会议的。相反，我是如此急切地去取悦他人，以至于我甚至无法忍受一段尴尬的静默。为了避免这种社交困境，在我明知答案应该是“不”的时候，我却说了“是”。

第二，我认为，“我不得不做这项工作”。从逻辑上讲，我知道我可以选择，但在感情上，我觉得我没有选择。这样的假设从心理上消除了许多现实中的选项。

如何避免该拒绝的时候说“是”的错误呢？

首先，将你的决定与牵连的关系分开。有时它们看起来似乎相互关联，但我们可以问自己两个问题，作出更明智的选择：“什么是正确的决定？”和“我们该如何尽可能友善地沟通？”。

第二，换种说法，明白你其实有选择。每次我们都会说，“我得去接个电话”、“我必须去工作”或是“我必须去见客户”。我们总是假设之前的承诺是无法协商的。下个礼拜，当你想说“我必须去……”的时候，停下来，把这句话换成“我选择去……”。一开始可能有点奇怪，但这种表达可以提醒我们，我们在做选择，我们可以做出不同的选择。

第三，避免和那些不尊重你选择的人一起工作。这听起来简单，范围却很宽泛。如果有人和你分享同样的价值观，那么他自然而然地就会尊重你的优先事项。达到这种境界可能需要一段时间，但是你可以立刻开始规划如何达到这样的效果。

看似一瞬间的小事，但一次又一次地妥协会使你的人生充满悔恨。一位名叫BronnieWare的澳大利亚护士在照料许多病人的最后三个月后，记录下了他们的悔恨清单，清单上的第一件事就是：“我希望当初的我有勇气选择自己想要的生活，而不是别人期望我过的生活。”

我希望所有人都能有勇气按照自己的心意去生活，而不是屈从他人的期望。

心中的勇气能让我们重新回到正确的道路上，但是这种勇气需要我们清楚地认识到人生短暂，思考什么才是我们真正想追求的东西。正如诗人玛丽?奥利弗所写：“告诉我，你打算做什么，用你疯狂而宝贵的一生？”